健康中心 視障按摩小站
您累了嗎？您酸痛嗎？請來健康中心…
特聘專業的「按摩師---高英傑」
為您—腳底按摩、舒壓解勞
時間：每週四下午12：00〜4：30
服務項目、價格：
一、10分鐘100元、20分鐘200元—依此累加，以上半身或下半身為主。
二、全身經絡理療60分鐘800元（需事先先預約按摩床）。
三、師大優惠價：買全身按摩7次療程，加贈1次。
預約專線：7734-3112，校內分機3112
按摩師「高英傑」簡介：
專業的按摩師，取得乙級按摩師資格從事按摩工作六年有餘，設有個人工作室，僅在本校排定每週四下午按摩，其熟悉人體經絡結構，對疼痛症狀抒緩非常有效！
尤其星期六、日在淡水碼頭景觀區從事腳底按摩，客人稱讚有加深獲好評，高按摩師目前就讀國立空中大學是一位品學兼優學生，對功課專心與細膩相信其按摩技巧必定來的更敏感、更機巧、更能體會客人需求。
高按摩專長：
1. 學生、老師或文職工作人員，因讀書、閱卷等長期在書桌用功，所產生肩頸肌肉酸痛症狀之舒緩。
2. 因坐骨神經疼痛症狀之舒緩。
3. 全身經絡按摩。
4. 腳底按摩。（註：高按摩師之腳底按摩非劇痛式穴道刺激法，而是依腳底穴位反射區按摩檢查腳底是否有結晶體加以揉散，並促使腳底末稍血液循環後，經按摩完成後多喝水藉由腎臟排出不良毒素等物質，按摩當日即可感覺一些反應現象。高按摩師在淡水工作小站每30分鐘收費400元，優惠本校師生每30分鐘收費300元，建議腳底按摩以30分鐘以上之按摩，較為有效且又舒服、又放鬆）
腳底按摩介紹
腳底按摩的歷史
本文由吳神父健康中心提供
一般人提到腳底按摩，就會想到將「腳底按摩」引進台灣的吳神父。其實，「腳底按摩」約在四千年前起源於中國，是屬於中國古代傳統醫學的一部份，和同樣是傳統醫學的「針灸」屬於相同原理的治療方法。「腳底按摩」在中國經歷了各個朝代之後，到了唐朝時傳入日本，成為今日的「針灸」和「足心道」；到了元朝時傳入歐洲。雖然「腳底按摩」起源於中國，但卻沒有在中國普遍流傳，這是因為中國歷史上的改朝換代、天災人禍不斷，使得從黃帝時代就發明的「腳底按摩」這份文化遺產幾乎消失殆盡。二十世紀初，美籍醫師Dr.William Fitzgerald利用現代醫學方法研究、整理有關此種「區域治療」的理論，在醫學界公開發表後，才漸漸引起西方人士的重視。
「區域治療」的創世人是菲特茲格拉得博士，出生於美國，從在巴黎、倫敦等地服務多年，晚年定居紐約；菲特茲格拉得博士承襲布雷斯勒博士的理論，在維也納從事穴道和身體各器官間的治療研究。1582年，亞當姆斯（Adamus）和阿塔堤斯（A'tatis）兩位博士也將腳部療法介紹到歐洲，同一時間，巴爾博士（Dr.Ball）也利用穴道來治療內臟器官，成效卓越。
至於台灣的「腳底按摩」歷史就要追溯到瑞士籍的吳神父了，民國六十七年時，吳神父飽受關節炎之苦，經過中西醫的治療，總還是沒辦法根治；同是瑞士籍的一位修士告訴他一套免服藥的「足部反射區健康法」，想不到試過幾次之後，多年來的關節炎居然康復了，這也引起了吳神父的興趣，他開始研究閱讀關於「腳底按摩」的書籍，也開始慢慢替人按摩，效果都是看得見的。回到台灣後，吳神父就在他所服務的台東市寶桑路天主堂開始訓練教友們，並在教堂內為人按摩治療，之後「腳底按摩」就傳遍整個台灣及全世界。
身體的不健康，多半是因為缺乏運動的關係，古時候的人鎮日赤腳在田中工作，腳底直接接觸地面，因而受到刺激，促進循環，然後流汗喝水，完成了一個新陳代謝的正常循環，發揮人體的治禦本能，所以，古人的身體比現代的我們健康許多。「腳底按摩」就是依照刺激穴道的原理，來做治療。
「腳底按摩」按摩法是以刺激原理，按摩病變器官或腺體的反射區帶，使其恢復原有功能，達到治療的效果，保持健康的自然健康法。是第三醫學的一門傳統醫療方法。我們的身體藉著新陳代謝作用，達成排除體內廢物與毒素的功能。散佈在全身的淋巴系統、腎臟、大小腸、皮膚等。都是排除新陳代謝作用所產生的廢物的主要器官。如果這些器官的功能失常，則體內的廢物與毒素無法排除，身體就會不健康。「腳底按摩」能藉著刺激各部位反射區，使血液循環順暢，排除積聚在體內的廢物或毒素，使新陳代謝作用正常運作，達到治療的效果。
反射區帶
反射區帶位於皮膚下面的神經末梢附近，就是反射區所在。有些反射區像檸檬一樣大，如肝臟反射區：有些則小如大頭針的針頭一般(甚至更小)，如腦下垂體反射區。大體上，反射區的大小和其對應器官的大小成正比。當體內器官或腺體異常時，其反射區就會有結晶沉積，成為痛點。每個痛點的觸覺反應不同：有的摸起來像沙子，有的呈現顆粒狀，有的只有腫脹的感覺。按摩經驗豐富的人，可以在病人還沒叫痛之前，就感覺到結晶的存在。
第三醫學
第三醫學是指用刺激細胞組織的再生能力，讓器官自己恢復並保持正常功能的醫療法(一般用吃藥、打針來治療疾病，稱為第一醫學;物理治療、超音波治療等稱為第二醫學。這兩種醫學理論，只能治標，無法根治，因此面臨無法突破的境界)，這是未來的醫療趨勢，也有很多醫學家正在努力研究的一門醫學，腳底反射區按摩也是第三醫學的一種，它能造福更多的病患。
根據多年來的臨床經驗，「腳底按摩」有以下的功能：
促進血液循環之順暢。
疏通人體能源循環管道之障礙。
促進器官部位功能之正常與各器官系統間的協調。
增進內分泌之平衡，緩和趨於緊張之系統。
排泄體內毒素雜物，維護健康。
加強新陳代謝功能，保持青春活力。
刺激細胞產生活力，防止老化。
恢復退化的器官機能，預防生病。
免打針、免吃藥、療效神奇。
平常一次按摩一個人，大約需要花三十至四十分鐘的時間，若是身體較虛弱者或是較不能忍受疼痛者，就應該減少按摩的時間。如過是嚴重的心臟病或是腎臟病患者，按摩至該器官反射區時，最好按摩三至五分鐘左右。此外，為罹患嚴重心臟病患按摩時，要控制好力量。
腳底按摩後的反應現象
疲倦：按摩後如果感覺疲倦，就應該多休息一下，因為按摩後血液循環增強，身體較疲倦，自然就比較容易入睡。疲倦時間的長短因人而異，依每個人的體質及身體狀況不同而異。
口乾：並不是每個人都會發生這樣的狀況，但發生口乾也是正常現象，只要在按摩後多喝水即可。
酸痛：被按摩者以前從來沒有發生酸痛的地方，在按摩後反而感覺酸痛，這是因為該部位早就有潛伏著毛病，或是以前曾經發過病，經按摩刺激治療後，提早反應。酸痛感覺應該在3-5天後就會消失。
胃口變好：通常患者在接受按摩約一周之後，食量會慢慢增加，這屬於正常反應。
手心發汗或全身流汗：因為剛開始接受按摩者，或許會有些許懼怕與不安，或有一點點疼痛，在這樣的狀況下自然就會流汗，此時，應盡量放鬆心情。
尿液會變色：病情較嚴重者，在接受按摩數天之後，尿液會有不透明的狀況發生，或有黃色或白色的分泌物出現，；這是患者被按摩後所排出的毒素、沈積物等等。
舒服、輕鬆、好睡：這是大部份接受「腳底按摩」的人會有的正常反應，因為經過按摩後，血液循環舒暢，自然就會出現舒服、輕鬆、容易入睡的現象。
在接受「腳底按摩」治療後的人，反射區經過刺激後，使得反射區及血液內所集結之沈澱物、毒素等等，經過腎臟、輸尿管、膀胱等排泄器官排出體外。因此，每次的「腳底按摩」後，都必須喝300-500cc的水，才能將體內的毒素及沈澱物排出體外，若是沒有喝水，效果可能降低許多。